07.02.2020      130      0
 

Как не отвлекаться на телефон каждые 5 минут


Как не отвлкаться на телефон каждые 5 минут

Наверное каждый знаком с ситуацией, когда он должен выполнит какую-то важную работу, но заглянул на 2 минуты в смартфон проверить сообщения и пришел в себя уже через полчаса. Как не отвлкаться на телефон каждые 5 минут разберемся сегодня.

Не думайте, что это только ваша проблема. Таким страдают очень много людей, ведь социальные сети и другие отвлекающие внимание приложения на смартфонах умудряются поглощать внимание людей часами.

Но если есть проблема, то рано или поздно найдется и решение для нее. Оригинальное решение предложили разработчики приложения Forest: Будь сосредоточенным.

Forest: Будь сосредоточенным

Чтобы сосредоточиться на работе вам нужно вырастить дерево! Но дерево это не простое. Вы сами зададите время, которое оно должно расти — можно выбрать от 25 минут до 2х часов.

Вы сами зададите время, которое оно должно расти - можно выбрать от 25 минут до 2х часов

Но самое интересное в том, что оно будет расти только пока вы не зашли в любое другое приложение, кроме Forest. Как только вы зайдете в другое приложение, ваше дерево мгновенно засохнет и все придется начинать сначала, даже если вам не хватило несчастной минуты.

Но и это еще не все — вы можете соревноваться с другими пользователями приложения количеством и размером выращенных деревьев, другими словами вашей успешной концентрацией на поставленных задачах.

вы можете соревноваться с другими пользователями

Поэтому, если хотите добиться настоящей концентрации — находите в PlayMarket, устанавливайте приложение Forest: Будь сосредоточенным и начинайте выращивать лес своего внимания! Теперь тайна того как не отвлекаться на телефон каждые 5 минут открыта перед вами, осталось лишь взяться за дело!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен - там вы найдете еще больше интересных и полезных материалов


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *